Hoe te herstellen na gewrichtsvervanging van revalidatieapparatuur

Feb 10, 2021

Revalidatieapparatuur kan onder begeleiding van een professionele revalidatietherapeut beginnen met een korte looptraining. Tijdens de training zijn actieve activiteiten de belangrijkste en worden passieve activiteiten aangevuld. Een vroege revalidatietraining kan helpen om de spierkracht rond het kniegewricht te herstellen, de beweeglijkheid van de gewrichten te verbeteren en het evenwicht en de coördinatie te herstellen. Wanneer de spierkracht en het uithoudingsvermogen toenemen, kan de wandeltijd geleidelijk worden verlengd.

1. Lopen te voet: gebruik eerst het looprek om te helpen bij het lopen, en als het zwaartepunt stabiel is, gebruik dan bilaterale okselstokken. Plaats de rollator 20 cm voor het lichaam, stap eerst uit het geopereerde been en volg daarna het niet geopereerde been. Dus fiets.

2. Trap op en af: wanneer u de trap op gaat, dient u eerst de gezonde ledematen op te gaan en vervolgens de chirurgische ledematen; wanneer u de trap af gaat, verplaats dan eerst de krukken naar de volgende trede, stap dan de chirurgische ledematen af ​​en stap tenslotte de gezonde ledematen de trap af.

3. Lopen met krukken: leg het gewicht van je lichaam op je handen, niet onder je oksels. Neem eerst het geopereerde been, beweeg tegelijkertijd de krukken naar voren en neem dan het gezonde been voor de krukken.